Бета-каротин
Нарушение ночного зрения, вялозаживающие раны, псориаз, иммунодефицитные состояния, беременность, кормление грудью, гиповитаминоз A.
Отзывы пользователей
Особенно способствует появлению ранних морщинок курение. Если вы не в силах отвыкнуть от курения, хотя бы позаботьтесь об обильном снабжении витаминами. Особенно важны витамины А, Е и С, а также провитамин бета-каротин. Вследстние курения кожа выглядит старше. Кроме того, курение вызывает появление морщин вокруг глаз и рта.
Развернуть
0
Старайся вести активный образ жизни.Не обойтись в этом деле и без правильной диеты. Общеизвестно, что для полноценного роста бороды и усов необходимы различные микроэлементы: цинк, кальций, хром, магний, калий, кремний, йод и бета-каротин. Для того чтобы у тебя были шикарные усы с бородой, используй в своем ежедневном рационе свежие овощи и фрукты, сыры, творог, орехи и бобовые культуры, геркулес. От правильного питания улучшается общее гормональное состояние организма, которое напрямую способствует здоровому росту твоей ничтожной бороды.
Весь текст
Развернуть
0
Меню должно соответствовать возрастуКаждый возраст нуждается в разном питании. У 30-летних женщин морщинки появятся позднее, если они регулярно будут есть печень и орехи. Людям старше сорока полезен бета-каротин. После пятидесяти лет кальций держит в форме кости, а магний — сердце. Мужчинам старше сорока необходим селен, содержащийся в сыре и почках.
Развернуть
0
Бета-каротин
