Арника

Не за что! Для меня идеальная мазь "от всего" - это Траумил. Арнику взяла на пробу, потому что маленькая и стоит копейки. Но она неплохая, я уже почти всю вымазала.

Еще от синяков хорошо помогает мазь Арника.

если боишься синяков этих, купи гомеопатическую мазь "Арника"

гомеопатия работает. но не комплексоны, а монопрепараты: хамомилла, арника, кальциум карбоникум и т.д.с остальным более/менее согласна. правда, морская вода весьма эффективна, но лучше самому делать раствор. сода вообще незаменимое средство.иммуномодуляторы имеют жёсткую побочку-собственный иммунитет начинает сильно барахлить (интерферрончик и так получает, зачем напрягаться?)с пробиотиками всё сильно неоднозначно. после приёма антибиотиков убивается вся микрофлора, если нет возможности заселить естественным путём, то может и стоит. циннаризин не плацебо препарат, но лучше без лекарств))в целом, статья оставляет двоякое ощущение, правда, перемешанная с ложью, заставляет людей бездумно принимать ту сторону, которая им близка.

Можно просто приложить бутылку с теплой водой или:сделать в чайной чашке смесь из пищевой соды (2/3 чашки) и имбирного порошка (1/4) и добавить ее в горячую ванну. Имбирь ускорит кровообращение и снимет мышечный спазм, а сода выведет токсины через кожу. Лучшим средством от мышечных спазмов, воспалений и судорог считается трава арника. Она восстанавливает циркуляцию крови в тканях - именно недостаточное кровообращение вызывает дискомфорт. Арнику можно приобрести в аптеках.