Аевит в капсулах

Для волос и ногтей обычно покупаю недорогие в желатиновых капсулах витамин "Е" и "А", либо "Аевит" - в нем а и е вместе уже (буквально за один-два дня помогает при трещинках на губах и в уголках рта, точно также заживляет заусенцы...только его уже просто мазать в поврежденных местах.) + иногда кальций и магний. Ну и конечно кушаю чаще зелень: укроп, петрушка.

Для тех, кто мучается с губами без гигиенички, могу дать совет: попробуйте купить аевит в капсулах, протыкаете капсулу, содержимое намазываете на губы/любые сухие места, ток не загорайте потом, пооранжеветь можно. Мне очень помогало, к тому же, это ооочень дешевые таблетки.

РАСТИШКА ДЛЯ РЕСНИЦЧудо-смесь масел для роста ресниц и бровей. Как я вернула былую красоту ресниц после использования некачественной тушиЯ миллион раз слышала от мамы про касторовое масло для роста волос, бровей, ресниц. Сначала я мазала только им, а потом начала использовать эту смесь и была приятно поражена! Теперь реснички, как у коровы.Итак, нам понадобится:-витамины «аевит» в капсуле с желатиновой оболочкой-касторовое масло-шприц небольшой-иголка-бутылек от старой ненужной туши-маленькая посудка (крышка от чего-нибудь /гильза от свечи и т.п. В маленькой посудке просто удобнее работать). У меня это крышка от пены для бритья.-миндальное масло-масло авокадо или жожоба. У меня сейчас авокадо, но и с тем, и с другим получается шикарноЧто делаем дальше:1. В первую очередь, нам нужно приготовить наш бутылек от туши к использованию. Для этого нам надо ее вымыть с мылом, очень тщательно, вымываться будет долго. Жутко идиотское и грязное занятие, но а как иначе? Так смесь намного удобнее в использовании и можно везде взять с собой (н-р, когда едете в отпуск, чтобы не пропускать и мазать каждый день). Если вам не хочется мыть, то смесь придется перелить в любую бутылочку (н-р, в пустую маленькую бутылочку от эфирного масла) и использовать старую кисть от туши.2. Далее берем одну витаминку аевит и прокалываем ее иголкой. Масло из капсулы выливаем в нашу приготовленную чистую посудку. (крышка или гильза)3. Следующим этапом берем касторку и добавляем к нашем аевиту. На глаз, чтоб не слишком много, но и не мало. Ориентируйтесь по своей бутылочке и учитывайте, что впереди еще 2 масла.4. Пункт 3 повторяем с миндальным маслом и маслом авокадо.5. Размешиавем нашу масляную смесь и забираем ее всю в шприц6. Берем наш чистый бутылек от туши/масла и залиавем туда аккуратно, медленно нашу смесь.Прекрасная замена аптечному средству Elma готово.Мажем сию прелесть на брови/ресницы на ночь или вечером. Чтобы глазки на утро не заплыли, делайте так: наносите масло на 20-30 минут, ватной палочкой проводите по ресницам, будто красите их тушью, снимаете все излишки масла и идете спать.Надеюсь, мой рецепт буде кому-то полезен.Возможно, он очень банальный, но очень действенный!Всем красивых ресничек!

Я также либо самостоятельно использую, либо добавляю такие витаминки в крем и в маски для волос, можно наносить на губы и ногти

Помимо мазей, посоветую пропить Аевит (витамин А+Е в капсулах). Есть в любой аптеке, идеально к этому добавить еще витамин D, он и в капсулах бывает, и в виде масла для кожи (в тату-салонах). Эти штуки стимулируют регенерацию. Берегите себя.